THE 2-MINUTE RULE FOR HOORAY PROTEIN SHAKE

** บางยี่ห้อจะเอาผงโปรตีนหลายประเภทมารวมกัน เพื่อให้มีกรดอะมิโนมากเพียงพอกินโปรตีนเชคมื้อเช้า เป็นความคิดที่ดีที่จะดื่มโ